Gesunde Mitarbeiter sind produktiver, motivierter und bleiben länger. Mit massgeschneiderten Firmenfitness-Programmen bringen wir Bewegung, Stressmanagement und Prävention direkt in Ihr Unternehmen.
Kostenlose Beratung • Individuelles Angebot in 48h
Stress, Rückenschmerzen und Erschöpfung führen zu Ausfällen, sinkender Produktivität und hoher Fluktuation. Prävention ist günstiger als Behandlung.
Der Schweizer Durchschnitt — Tendenz steigend. Jeder Krankheitstag kostet Ihr Unternehmen durchschnittlich CHF 600-1'000.
Recruiting, Einarbeitung, Produktivitätsverlust. Unzufriedene, gestresste Mitarbeiter wechseln häufiger den Job.
Zwei Drittel aller Angestellten in der Schweiz berichten von hohem Stresslevel am Arbeitsplatz.
Corporate Health ist keine Ausgabe — es ist eine Investition mit messbarem Return.
— Basierend auf SECO-Studien zum betrieblichen Gesundheitsmanagement
Massgeschneiderte Programme, die sich an Ihr Unternehmen anpassen — nicht umgekehrt.
Individuelles Coaching für Ihre Mitarbeiter. Jeder meldet sich direkt per WhatsApp an — die Stunden werden flexibel aus dem Firmenkontingent abgezogen. Ohne administrativen Aufwand.
Gemeinsam trainieren mit einem Kollegen. Motivierender, günstiger pro Person und perfekt für den Teamgeist. Krafttraining, Atemarbeit und Nervensystem-Regulation.
90-minütige Workshops zu Stressmanagement durch Atemtechniken (Buteyko, Oxygen Advantage). Sofort anwendbar am Arbeitsplatz.
Transparente Auswertung der genutzten Stunden an HR. Sie sehen genau, wie Ihr Investition genutzt wird und welche Fortschritte Ihre Mitarbeiter machen.
Drei bewährte Pakete — oder eine individuelle Lösung, die genau zu Ihnen passt.
1:1 Coaching
2 Personen gemeinsam
Flexibel für Ihr Team
✅ Bereits bewährt: Verschiedene Unternehmen in Zürich vertrauen auf CR Personaltraining. Mitarbeiter berichten von weniger Rückenschmerzen, besserem Schlaf und mehr Energie im Arbeitsalltag. Das Training stärkt nicht nur den Körper — es fördert den Teamgeist und das Zusammengehörigkeitsgefühl.
Seit über 10 Jahren trainiere ich Menschen, die Aussergewöhnliches leisten. Mein wissenschaftlich fundierter Ansatz verbindet Krafttraining mit Atemtraining und Nervensystem-Regulation.
Für Corporate Health Programme adaptiere ich dieses bewährte 3-Pfeiler-System für Teams — mit dem Ziel, messbare Resultate zu liefern, die sich auf Ihren Unternehmenserfolg auswirken.
«Nach 3 Monaten Corporate Health Programm haben wir 28% weniger Krankheitstage und ein messbar besseres Teamklima. Die beste Investition, die wir je gemacht haben.»
In einem unverbindlichen Gespräch analysieren wir Ihre Situation und erstellen ein massgeschneidertes Angebot für Ihr Unternehmen.
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